کد مطلب:51091 شنبه 1 فروردين 1394 آمار بازدید:12

گنجینه پرسمان » متفرقه

براي اينكه ذهني فعال و قوي داشته باشم چه كارهايي را بايد انجام دهم؟

ولا: «شك و ترديدهايي كه براي شما حاصل مي شود، صرفاً يك سري خلجانات ذهني است كه همراه با آن، اعتقادات خود را حفظ مي كنيد، فرموده اند: آدمي را دو گوش است، يكي را شيطان در آن مي دمد و ديگري را ملائكه. لذا آن گاه كه آدمي در معرض القائات شيطان قرار مي گيرد، حالت ترديد و شك به او دست مي دهد. حتي ممكن است در اين مرحله تا مرز كفر نيز پيش برود. مولوي مي گويد: {Sو آن سوم هست آدميزاد و بشر# از فرشته نيمي و نيمش زخرS} {Sنيم خر خود مايل سفلي بود# نيم ديگر مايل علوي شودS} {Sتا كدامين غالب آيد درنبرد# زين دوگانه تاكدامين برد نردS} ثانياً: چنان نيست كه هميشه شك و ترديد مضر و گمراه كننده باشد، بلكه گاه مي تواند پلي به سوي يقين و راه صعود به مراتب بالاتر باشد. البته اين در صورتي است كه انسان به سرعت از اين مرحله بگذرد و در آن توقف نكند. چه، درنگ در آن زيانبار است. بنابراين همواره بايد بكوشيد در شك ها و ترديدهاي خود نمانيد و يكي پس از ديگري از آنها خارج شويد. ثالثاً: اموري كه بدانها اشاره كرديد به نظر مي رسد بيش از همه چيز، يك حالت روحي باشد كه نوعا معلول تلقين است و با عزم قاطع مي توان بر آن فائق آمد. اموري كه براي درمان مسائل ذكر شده در نامه جناب عالي مي تواند مفيد باشد از اين قرار است: 1- بي اعتنايي به شك و ترديدها. 2- مطالعه در اسرار شگرف خلقت و زيبايي هاي نظام آفرينش. 3- مطالعه پيرامون الطاف و رحمت هاي الهي بر بندگان. 4- بخشي از اوقات خود را براي پرداختن به تفريحات سالم اختصاص دهيد و در حد امكان، به كوهپيمايي بپردازيد و در اين دانشگاه بزرگ خلقت، آثار توحيد و ربوبيت الهي را بالعيان لمس كنيد. 5- تا آن جا كه ممكن است نمازهاي خود را با توجه و با حال بخوانيد. 6- در صورت امكان با افراد صاحبدل و پارسا نشست و برخاست نماييد. 7- سعي كنيد در عبادات خود كيفيت و توجه و حال را جانشين كميت كنيد. 8- بكوشيد همه روزه مقداري قرآن با آهنگ زيبا تلاوت كنيد. 9- همواره در نظر داشته باشيد كه تغاير حالات، امري طبيعي است، چنان كه در روايت است: {Hان للقلوب شهوه و اقبالا و ادباراH}،{V (نهج البلاغه، حكمت 93)V} .بنابراين روزي حال خوش معنوي داشتن و روزي فاقد آن بودن چيزي طبيعي است و در مواقع ادبار قلب، خيلي نبايد انسان به خود فشار بياورد ولي اگر در مواقعي كه اقبال قلب و حالت معنوي خوبي دارد ارتباط و اتصال خود را با خدا بيشتر كند. اين حالات سر انجام در او ملكه مي شود. 10- از شر شيطان به خداوند پناه ببرد. اين سوره را گاهي تلاوت نماييد: {A{/Bقُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ اَلنَّاسِ {w1-4w}{I114:1I}/}A}. 11- توجه به ذات اقدس الهي و تقوا و پرهيز از گناهان. قرآن كريم مي فرمايد: «شيطان بر كساني كه ايمان دارند و بر پروردگارشان توكل مي كنند، تسلطي ندارد. تسلط او تنها بر كساني است كه او را به سرپرستي خود برگزيده اند و آنها به فرمان شيطان به جاي فرمان خدا گردن مي نهند». 12- انجام يك سري مستحبات؛ مثلا هميشه با وضو بودن و زبان را به ذكر، مخصوصا «لاحول ولاقوه الا بالله العلي العظيم» عادت دادن. و نيز خواندن قرآن در اوقات مختلف كه دواي هر دردي است. 13- ذهن را همواره به امور شريفه متوجه ساختن و عادت دادن. 14- مطالعه پيوسته پيرامون خداو معاد (مثلا روزي ده صفحه براي مدتي طولاني). 15- شركت در مراسم ديني و فعاليت جدي در مسائل فرهنگي، اجتماعي و... داشتن. اميد است خداوند، دعاي شما را قرين اجابت فرمايد. در عين حال بايد بدانيد كه انسان طالب چيزي است بدون آن كه خيرش در آن باشد، قرآن مي فرمايد: {A{/Bعَسي أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئاً وَ هُوَ خَيْرٌ لَكُمْ وَ عَسي أَنْ تُحِبُّوا شَيْئاً وَ هُوَ شَرٌّ لَكُمْ {w9-25w}{I2:216I}/}A}؛ {Mچه بسا از چيزي گريزان شويد در حالي كه خير شما در آن است و اي بسا چيزي را خواهانيد در حالي كه براي شما شرّ آفرين است M}. نيز در مواردي خداوند به علت هاي مختلف خواسته انسان را به تأخير مي اندازد يا به گونه ديگري اجابت مي نمايد و همه اينها براساس حكمت و رحمت اوست. بنابراين به رحمت خداوند اميدوار باشيد و از او بخواهيد كه آنچه خودش برايتان مصلحت مي داند مقرر فرمايد. ج س 1 - براي قوي شدن حافظه انجام امور زير مفيد است : الف) قرائت قرآن در هر روز (اگر پنجاه آيه تلاوت كنيد بسيار خوب است وكمتر هم مانعي ندارد)، ب ) حفظ آيات قرآن (بهتر است از سوره هاي كوچك آخر قرآن شروع كنيد)، ج ) مسواك زدن،د ) نماز شب خواندن،ه ) سحرخيزي،و ) خوردن عسل، ز ) مصرف مقدار كمي زنجبيل،ح ) روزه داري،ط ) خوردن لبنيات، ي ) تمرين زير براي بهبود حافظه مفيد است: يك صفحه از كتابي را به انتخاب خود به دقت بخوانيد سپس كتاب را بسته و آنچه را خوانده ايد در چند كلمه خلاصه كنيد. بايد نظرات نويسنده را به طور كامل يادداشت كنيد سپس خلاصه خود را با متن اصلي مقايسه كرده و صحت آن را كنترل كنيد بعد تمرين را با مطالعه دو صفحه متوالي بعد سه صفحه يا بيشتر ادامه دهي